ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ


สนามแดง มหาวิทยาลัยมหาสารคาม



                                สนามแดง คนมาออกกำลังกายกันเยอะมาก ช่วงนี้ ตอนเย็นๆ รถจะจอดเยอะมาก
                                                     👍👍   เป็นสนามที่วิ่งแล้วอากาศรอบข้างดี   👍👍



      
                                        

                                    







แอโรบิค ข้างอาคารพละ



               🏃🏃  ข้างอาคารพละ จะมีแอโรบิคทุก ๆ หกโมงกว่า  จะมีครูสอนเต้นมาสอนท่าทางต่าง ๆ     
                       ส่วนมากจะ ตามท่าเต้นไม่ทันเท่าไหร่เปลี่ยนท่าไวไปนิดดด แต่เต้นแอโรบิคเหงื่อ    
      ออกง่ายมาก ๆ  🏃🏃



                                                          



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น